Vestibular exige preparo emocional

A alta pressão pelo resultado, o conteúdo volumoso somado ao nervosismo exigem do candidato preparo emocional ao longo do ano.

Vale lembrar que o exame vestibular é a primeira grande competição com dimensão pública para o aluno e, por isso, a ansiedade cresce muito! “Até o vestibular, o desempenho do jovem na escola era acompanhado apenas pelos pais; como o resultado dos vestibulares é público, familiares e amigos distantes conseguem acessar as listas de aprovados, aumentando a cobrança”, alerta Sami.

Para começar se dando bem

Dicas fundamentais logo no início do ano podem fazer toda a diferença nos resultados da prova.

Apoio de todos e da família

Encontrar apoio familiar é tão fundamental quanto as horas diárias de estudo. A boa relação afetiva entre o vestibulando e a família ajuda a gerar segurança e resultados positivos.

Com tais variáveis que ameaçam os resultados positivos, confira as dicas de quem sabe do que está falando e garante, a cada ano, mais e mais aprovados em várias universidades e cursos renomados por todo o país:

1. Mantenha a confiança! O resultado do vestibular não reflete diretamente sua capacidade de conseguir ou não a aprovação. Muitas vezes fatores "não acadêmicos" (como mal-estar, ansiedade, barulho etc) atrapalham os candidatos e adiam os planos.

2. Identifique, através das respostas publicadas na internet, quais as disciplinas que foram seus pontos fortes e quais seus pontos fracos. Além disso, é importante comparar seu desempenho nas primeiras e segundas fases para verificar em qual modelo de provas (objetivas versus dissertativas) seu desempenho é melhor. São nesses pontos "fracos" que você deve investir mais tempo em 2018!

3. Planeje o ano de 2018 com muito cuidado! É importantíssimo separar um tempão para estudar, mas é tão importante quanto realizar atividades físicas e ter noites de sono bem dormidas! Na sua agenda anual separe, pelo menos, 7 horas de sono por noite e também uma rotina de exercícios que se repita três vezes na semana.

4. Não descuide da alimentação em momento algum ao longo do ano! Procure SEMPRE se alimentar de maneira saudável e equilibrada. Uma dieta não equilibrada desregula todo seu metabolismo, diminuindo o rendimento das suas sinapses cerebrais, além de deixá-lo menos disposto fisicamente para os estudos. Se julgar necessário, procure ajuda de um nutricionista!

5. Se aproxime de pessoas que estão vivenciando a mesma fase que você! Compartilhe, além das angústias, momentos de estudos. Ao ajudar o colega você também está se ajudando! Ninguém é proficiente em todas as áreas e relações complementares contribuem para o seu desenvolvimento.

6. Apoie-se na sua família. São naturais o nervosismo e a "autocobrança" durante o ano, mas não os compartilhar com ninguém, prejudicará seu rendimento.

7. Na hora de escolher o curso preparatório para o vestibular, não tenha preguiça. Visite todos os disponíveis na sua cidade, peça para conversar com o responsável pedagógico, pergunte sobre as estratégias, quantos simulados serão realizados ao longo do ano, como funciona o plantão de dúvidas, qual a carga horária exigida "extraclasse" etc. Escolha aquele em que você se sentir mais amparado para a jornada de 2018, não aquele que seus amigos escolheram.

Sobre o Liceu Jardim

Em 1998, iniciaram-se os estudos de implantação para o Liceu Jardim em Santo André. Não havia demanda para uma nova escola, ao contrário, constatava-se excesso de oferta de vagas na cidade. Como, então, viabilizar uma nova escola de grande porte – a maior estrutura de Santo André – num mercado sem demanda? Só havia um caminho viável: que o Liceu Jardim representasse um projeto pedagógico diferenciado, trazendo para a região o padrão de ensino dos grandes colégios de São Paulo e com referências internacionais de qualidade. Ao longo dos anos, os resultados dos alunos nos mais concorridos vestibulares nacionais, no Enem e nas grandes olimpíadas acadêmicas comprovaram o sucesso da escola. Nos últimos rankings classificatórios do MEC, o Liceu Jardim figura como a melhor escola de Santo André e entre as melhores do estado de São Paulo (com base nos resultados do ENEM). O Liceu Jardim propõe-se a formar indivíduos conscientes, capazes de dimensionar e redimensionar conhecimentos, que se realizem como pessoa e contribuam para o bem comum, utilizando-se de sua capacidade intelectual de interação e liderança. A Escola propõe a criação de espaços para a participação crítica, criativa e ética dos alunos que, orientados pelos princípios do respeito humano, possam caminhar em direção ao exercício responsável da cidadania, em seus múltiplos papéis.